× Στο Νησί
SOCIAL MEDIA

Δωρεάν online σεμινάρια για τις γυναίκες του Βορείου Αιγαίου

Γιατί να κάνεις... «κάτι για σένα»;

Από το NEWSROOM Δημοσίευση 30/12/2025

Δωρεάν online σεμινάρια για τις γυναίκες του Βορείου Αιγαίου
' χρόνος ανάγνωσης

Υπάρχει μια στιγμή στη ζωή κάθε γυναίκας όπου, μέσα στη διαδρομή της φροντίδας για όλους τους άλλους, ακούγεται δειλά μια ερώτηση: Κι εγώ; Πότε θα κάνω κάτι για μένα;
Αυτή η ερώτηση δεν είναι εγωιστική. Είναι αναγκαία. Και είναι ένα πρώτο, μικρό, σημαντικό βήμα προς μια ζωή που δεν τρέχει μόνο για να «προλάβει», αλλά για να αναπνεύσει, να σταθεί, να ξαναθυμηθεί τον εαυτό της.
Το πρόγραμμα «Κάτι για μένα» δημιουργήθηκε γι’ αυτό ακριβώς. Για να προσφέρει σε κάθε γυναίκα του Βορείου Αιγαίου — εντελώς δωρεάν — έναν χώρο όπου μπορεί να μιλήσει χωρίς φόβο, να ακούσει τον εσωτερικό της ρυθμό, να δυναμώσει. Δεν θέλει ανταπόδοση. Θέλει παρουσία.


Σε συνεδρίες, που γίνονται online χτίζουμε μαζί ένα σταθερό πλαίσιο φροντίδας και αυτογνωσίας:
την καθημερινότητα που σε στηρίζει, τις σχέσεις που θέλεις να καλλιεργήσεις, τους φόβους που σε κρατούν πίσω, τις δυνατότητες που περιμένουν να τις αναγνωρίσεις.
Κάθε μήνα, φιλοξενούμε online και μία ειδικό- ομιλήτρια με επιστημονική κατάρτιση ή και βαθιά εμπειρία στο πεδίο της - για μια θεματική συζήτηση που ανοίγει νέους δρόμους: από τη διατροφή μέχρι το στρες, από την ομορφιά μέχρι την τεχνολογία, από την ευαλωτότητα μέχρι την αυτοφροντίδα. Είναι γνώσεις, ασκήσεις, εργαλεία. Είναι μια κοινότητα που μεγαλώνει με ασφάλεια.

ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ


Το «Κάτι για μένα» απευθύνεται σε όλες τις ενήλικες γυναίκες των νησιών μας.
Αν νιώθεις ότι είναι η στιγμή να βρεθείς σε μια υποστηρικτική κοινότητα, δωρεάν, σε περιμένουμε. To πρόγραμμα υλοποιεί η Περιφέρεια Βορείου Αιγαίου μέσω της αστικής Μη κερδοσκοπικής εταιρείας ΔΕΚΑ. Στείλε μας email (anthi@thebinary.org) ή Κάνε εγγραφή ΕΔΩ.

Το πρόγραμμα συντονίζει η Ανθή Παζιάνου, Δημοσιογράφος, Coach, κοινωνική ανθρωπολόγος με ειδίκευση στο φύλο, Μέλος της Δημοτικής Επιτροπής Ισότητας Μυτιλήνης.

ΣΤΗΝ ΙΔΙΑ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ
ΥΓΕΙΑ

Ραντεβού προσφοράς και αλληλεγγύης στο Τελωνείο Μυτιλήνης

Εθελοντική αιμοδοσία από την Αστυνομία Λέσβου και τους Τελωνειακούς υπαλλήλους για τις ανάγκες του Νοσοκομείου την Τρίτη 10 Φεβρουαρίου
Ραντεβού προσφοράς και αλληλεγγύης στο Τελωνείο Μυτιλήνης
ΔΡΑΣΕΙΣ

«Όχι άλλοι νεκροί στο όνομα της αποτροπής»

Συγκέντρωση και πορεία στη Μυτιλήνη με αιχμές για τις επαναπροωθήσεις και την σιωπή των αρχών -Αιτήματα για διαφάνεια και προστασία της ανθρώπινης ζωής
«Όχι άλλοι νεκροί στο όνομα της αποτροπής»
ΕΚΠΑΙΔΕΥΣΗ

Βραβείο αειφορίας για το Δημοτικό Σχολείο Λουτρόπολης Θερμής

Πανελλήνια διάκριση για τις δράσεις περιβάλλοντος, πολιτισμού και συμμετοχής της σχολικής κοινότητας
Βραβείο αειφορίας για το Δημοτικό Σχολείο Λουτρόπολης Θερμής
ΔΙΚΑΙΟΣΥΝΗ

Νέες αποκαλύψεις για τον απαγχονισμό του λιμενικού στο Σίγρι

Το χαμένο υλικό, οι σκιές στο βίντεο και η μάχη της μητέρας για την αλήθεια
Νέες αποκαλύψεις για τον απαγχονισμό του λιμενικού στο Σίγρι
ΔΡΑΣΕΙΣ

Συγκέντρωση στην πλατεία Σαπφούς της Μυτιλήνης για το ναυάγιο της Χίου

Κάλεσμα σε κινητοποίηση από την Πρωτοβουλία Αλληλεγγύης στην Παλαιστίνη του Πανεπιστημίου Αιγαίου το Σάββατο 7 Φεβρουαρίου στις 12 το μεσημέρι
Συγκέντρωση στην πλατεία Σαπφούς της Μυτιλήνης για το ναυάγιο της Χίου
ΣΥΝΔΙΚΑΛΙΣΜΟΣ

«Να σταματήσουν τώρα οι δολοφονικές αποτροπές στο Αιγαίο»

Η ΕΛΜΕ Λέσβου καταγγέλλει το πολύνεκρο ναυάγιο στη Χίο και μιλά για προδιαγεγραμμένο έγκλημα στα σύνορα
«Να σταματήσουν τώρα οι δολοφονικές αποτροπές στο Αιγαίο»
ΥΓΕΙΑ

Σε κίνδυνο η ασφάλεια προσωπικού και ασθενών στο Κέντρο Υγείας Πλωμαρίου

Ηλεκτροπληξίες, χαλασμένες υποδομές, δυσοσμία και παράσιτα καταγγέλλει η Πρωτοβουλία Ανειδίκευτων Ιατρών Λέσβου
Σε κίνδυνο η ασφάλεια προσωπικού και ασθενών στο Κέντρο Υγείας Πλωμαρίου
ΔΙΚΑΙΟΣΥΝΗ

Στον Αρειο Πάγο οδηγείται η υπόθεση των επεισοδίων στην Καράβα

Ο δικηγόρος και αναπληρωτής Περιφερειάρχης Γιάννης Καλτάκης προαναγγέλλει αναίρεση στον Άρειο Πάγο και μιλά για παραβίαση δικαιωμάτων και έλλειψη αποδείξεων
Στον Αρειο Πάγο οδηγείται η υπόθεση των επεισοδίων στην Καράβα
ΔΡΑΣΕΙΣ

«Δεν θα συνηθίσουμε την βαρβαρότητα, την απανθρωπιά, τον θάνατο»

Κάλεσμα από την Κίνηση Μνήμη και Δράση σε συγκέντρωση διαμαρτυρίας το Σάββατο 7 Φεβρουρίου, στις 12 το μεσημέρι, στην Πλατεία Σαπφούς για τους 15 νεκρούς πρόσφυγες - μετανάστες στη Χίο
«Δεν θα συνηθίσουμε την βαρβαρότητα,  την απανθρωπιά, τον θάνατο»
ΥΓΕΙΑ

Με καρδιά και πείσμα για το δημόσιο νοσοκομείο

Οι εργαζόμενοι του Νοσοκομείου Μυτιλήνης έκοψαν την πρωτοχρονιάτικη πίτα τους και μίλησαν για τις δυσκολίες και τα όνειρά τους
Με καρδιά και πείσμα για το δημόσιο νοσοκομείο
ΔΡΑΣΕΙΣ

Συγκέντρωση στη Μυτιλήνη για την πολύνεκρη τραγωδία της Χίου

Το Σάββατο στις 12 το μεσημέρι στην Πλατεία Σαπφούς. Συμμετέχει η Νέα Αριστερά. Δείτε αναλυτικά την ανακοίνωσή της
Συγκέντρωση στη Μυτιλήνη για την πολύνεκρη τραγωδία της Χίου
ΑΤΖΕΝΤΑ

Τραγούδια και χοροί από τους γλεντιστάδες Μεσοτόπου

Την Κυριακή 8 Φεβρουαρίου στην Αθήνα
Τραγούδια και χοροί από τους γλεντιστάδες Μεσοτόπου